- In una padella scaldare un filo d'olio e una noce di burro
- Le fettine di lonza passare nella farina un po' salata e metterle da parte
- Infarinate tutte, adagiatele nella padella e cuocete a fuoco medio
- Dopo un paio di minuti giratele
- Sulla parte cotta adagiate una mezza fetta di provola o una intera (dipende dalla grandezza delle fette di carne)
- Sopra a quella una di prosciutto cotto (stessa cosa della provola)
- Cospargete con una grattatina di pepe misto e coprite
- Cuocere ora a fiamma viva per massimo 3 minuti
Grog ai fornelli
Chi suda in cucina fa tutto a occhio
giovedì 8 ottobre 2026
Lonza cotto e provola
mercoledì 7 ottobre 2026
Pasta mista patate e provola
- Mettere a scaldare un filo d'olio con peperoncino tritato in una casseruola
- Dopo un minuto aggiungere il trito per soffritto
- Appena cambia colore aggiungere un paio di patate sbucciate e tagliate a cubetti
- Salare e pepare
- Dopo qualche minuto aggiungere acqua, rosmarino e basilico tritati
- Cuocere dal bollore per una ventina di minuti
- Passato il tempo assaggiare e se necessario salare ancora
- Aggiungere un cucchiaio di conserva di pomodoro
- Cinque minuti ancora, poi aggiungere la pasta mista e mescolare
- Se necessario aggiungere acqua e cuocere il tempo necessario per la cottura senza coperchio
- Quando la pasta è cotta togliere dal fuoco, aggiungere parmigiano grattugiato e mescolare
- Aggiungere la provola o la scamorza a cubetti e mescolare
- Lasciare mantecare con il coperchio per 5 minuti
martedì 6 ottobre 2026
Spezzatino di tofu ai piselli e patate
Primo passaggio da fare un paio di ore prima di iniziare a cucinare: prendere il tofu, asciugarlo, tagliarlo a cubetti e poi metterlo a marinare con soia e acqua, coprirlo con la pellicola e metterlo in frigo fino all'utilizzo
Secondo passaggio, novanta minuti dopo
- Rosolare in una casseruola capiente una cipolla tritata e una carota a cubetti
- Appena cambiano colore, unire due patate a pezzetti e far rosolare, mescolando spesso per evitare che si attacchino al fondo della pentola
- Quando anche le patate saranno leggermente colorite, unire il tofu scolato dalla marinatura
- Sfumare con 100 ml di vino bianco e lascialo evaporare completamente
- Al termine aggiungere piselli surgelati e due dita di brodo vegetale, anche da dado
- 5 minuti ancora e poi mettere in padella pomodoro a pezzetti e un cucchiaio di doppio concentrato
- Cuocere per 20 minuti con il coperchio, mescolando di tanto in tanto e aggiungendo poco brodo vegetale se necessario
- Togliere il coperchio e cuocere altri 20 minuti per far ritirare il liquido rimasto
- Un po' di sugo lasciatelo però
- A fine cottura salare, pepare e irrorare di prezzemolo tritato
domenica 4 ottobre 2026
Spinaci surgelati in padella con citronette
- Mettere sul fuoco una padellina con un filo di olio
- Appena caldo aggiungere i cubotti di spinaci surgelati
- A fiamma alta inserire un bicchiere di acqua e coprire
- Lasciare andare e controllare il grado di scioglimento dei cubotti congelati
- Appena riuscite a schiacciarli tutti con la forchetta, aggiungere sala e pepe
- Togliere il coperchio e fate andare fino a che il liquido è tutto evaporato
- Nel frattempo in una ciotolina mettere un pizzico di sale e un paio di cucchiai di succo limone
- Emulsionare per far sciogliere il sale
- Poi grattatina di pepe e aggiungere olio extra
- Controllate la sapidità, se troppa aggiungere poco olio
- Appena il liquido degli spinaci è evaporato, spostateli in una ciotola
- Versare la citronette e mescolare bene.
domenica 27 settembre 2026
Maroni in friggitrice ad aria
- Mettere i marroni all'interno del cestello della friggitrice uno di fianco all'altro, senza sovrapporli, per vedere quanti ce ne stanno;
- spostateli in una ciotola con acqua e lasciateceli per 30/40 minuti;
- toglieteli dall'acqua e asciugateli;
- inciderli a croce;
- metterli nel cestello della friggitrice con l'incisione verso l'alto;
- spargete all'interno una manciatina di sale grosso;
- cuoceteli a 200° per 16 minuti (controllate, il tempo giusto dipende dalla marca dell'apparecchio).
- spostateli in una ciotola con acqua e lasciateceli per 30/40 minuti;
- toglieteli dall'acqua e asciugateli;
- inciderli a croce;
- metterli nel cestello della friggitrice con l'incisione verso l'alto;
- spargete all'interno una manciatina di sale grosso;
- cuoceteli a 200° per 16 minuti (controllate, il tempo giusto dipende dalla marca dell'apparecchio).
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