martedì 6 ottobre 2026

Spezzatino di tofu ai piselli e patate




Primo passaggio da fare un paio di ore prima di iniziare a cucinare: prendere il tofu, asciugarlo, tagliarlo a cubetti e poi metterlo a marinare con soia e acqua, coprirlo con la pellicola e metterlo in frigo fino all'utilizzo

Secondo passaggio, novanta minuti dopo
  • Rosolare in una casseruola capiente una cipolla tritata e una carota a cubetti
  • Appena cambiano colore, unire due patate a pezzetti e far rosolare, mescolando spesso per evitare che si attacchino al fondo della pentola
  • Quando anche le patate saranno leggermente colorite, unire il tofu scolato dalla marinatura
  • Sfumare con 100 ml di vino bianco e lascialo evaporare completamente
  • Al termine aggiungere piselli surgelati e due dita di brodo vegetale, anche da dado
  • 5 minuti ancora e poi mettere in padella pomodoro a pezzetti e un cucchiaio di doppio concentrato
  • Cuocere per 20 minuti con il coperchio, mescolando di tanto in tanto e aggiungendo poco brodo vegetale se necessario
  • Togliere il coperchio e cuocere altri 20 minuti per far ritirare il liquido rimasto
  • Un po' di sugo lasciatelo però
  • A fine cottura salare, pepare e irrorare di prezzemolo tritato

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